La regione della Campania segna l'inizio del sud Italia. Sin dai tempi romani è stata, soprannominata la Campania Felix o 'terra felice'. Qui troviamo la splendida città di Napoli, paesaggi campestri incantevoli, siti romani come Pompei, isole meravigliose come Capri e Ischia, e tratti di costa spettacolari. Sul versante meridionale della Penisola Sorrentina, la Costiera Amalfitana è probabilmente uno dei tratti di costa più famosi e scenografici d'Europa, con le sue imponenti scogliere e pittoresche insenature. Ma il vero tesoro della Campania si trova a sud di Salerno, subito a sud dei magnifici templi greci di Paestum. Qui la costa si protende in un'ampia massa montuosa conosciuta come Cilento, ora un Parco Nazionale e sito del Patrimonio Mondiale dell'Umanità. La costa del Cilento è un territorio piuttosto roccioso, lambito da un mare cristallino. Qui si ammira una bellezza selvaggia, con creste rocciose incastonate tra piccole e pittoresche insenature e pinete profumate che si estendono fino a ampie spiagge sabbiose. Gli alberi di pino d'Aleppo si ergono sopra la vegetazione multicolore di mirto e fichi d'India, mentre imponenti ulivi secolari si estendono fino alla riva. Nell'entroterra, il Cilento è in gran parte rimasto intatto dal XXI secolo, e ci piace visitare i villaggi medievali e pittoreschi dove è ancora evidente il tradizionale stile di vita. Ma forse la principale attrazione del Parco Nazionale del Cilento sono le sue spiagge mozzafiato. Lungo la costa meridionale del Cilento si trovano alcune delle spiagge più belle d'Italia, come la splendida Cala Bianca, la Baia degli Infreschi e la spiaggia di Marcellino, solo per citarne alcune. Molte di queste spiagge sono accessibili solo a piedi o in barca, il che le rende spesso quasi deserte, tranne che durante la breve stagione estiva. Questo tour vi condurrà alla scoperta delle più belle spiagge della zona, poiché gran parte del percorso si snoda lungo la costa. Ma avrete anche l'opportunità di camminare attraverso aree naturali incontaminate e paesaggi affascinanti, scoprendo tesori culturali come cappelle rurali, antiche cascine, vecchi mulini ad acqua e suggestivi villaggi medievali, come San Giovanni a Piro, Marina di Camerota e Scario. 


Giorno 1: Arrivo a Pisciotta/Palinuro in treno. Breve trasferimento in hotel, situato a pochi metri dal suggestivo Mar Mediterraneo. Lasciate i bagagli in hotel e prendetevi il tempo per esplorare la zona e magari fare un bagno.

Giorno 2: Dopo la colazione, inizierete a camminare direttamente dall'hotel. Farete una splendida passeggiata circolare intorno al promontorio, denominato in onore di uno dei compagni di Enea che annegò qui. La passeggiata vi condurrà fino alla punta del promontorio, attraversando in parte la foresta e in parte la macchia mediterranea. Dalla punta, potrete godere di una vista che spazia da Capri a Stromboli. Successivamente, potrete scendere sulla bellissima spiaggia sabbiosa di Marinella, una delle preferite dai locali. Da qui, potrete tornare in hotel dopo un po' di relax in spiaggia o decidere di salire verso il piccolo promontorio di Molpa, dove troverete i resti di un castello medievale. Non potrete lasciare Palinuro senza aver fatto un giro in barca nella bellissima 'Grotta Azzurra', forse meno famosa di quella di Capri ma sicuramente più suggestiva (e sicuramente meno costosa e meno affollata!).
(Distanza: 18 km. Circa 5 ore di cammino. Dislivello: +/- 450 m.) (sono disponibili opzioni più brevi) Nota: Per coloro che desiderano godersi ulteriormente il suggestivo paesaggio di Capo Palinuro - e magari visitare la famosa 'Grotta Azzurra' e fare un bagno in una delle meravigliose spiagge - è consigliabile prenotare una notte extra a Palinuro. Prezzi su richiesta.


Giorno 3: Da Palinuro, camminerete in quota sopra la costa fino a Marina di Camerota. Si tratta di una bellissima passeggiata, che sale dolcemente sulle prime colline sopra la costa, offrendo magnifiche vedute sul Mediterraneo blu. Camminerete tra le rovine delle vecchie fattorie e lungo la cappella di Sant'Iconio, attraverso boschi e macchia mediterranea. Potrete fare un bel picnic in un'area ombreggiata, prima di scendere al suggestivo villaggio di Marina di Camerota, con la sua chiara influenza sudamericana. L'ultimo tratto della passeggiata si svolge lungo la costa e diverse spiagge, quindi potrete approfittare per fare un bagno.
(Distanza: 16 km. Circa 4-5 ore di cammino. Dislivello: + 450 m./- 500 m.) (sono disponibili opzioni più lunghe)

Giorno 4: Oggi godrete di una passeggiata costiera lungo uno dei tratti di costa più incontaminati del sud Italia, caratterizzato dalle acque marine più pulite. Si tratta della cosiddetta Costa degli Infreschi, così chiamata dal porto romano di Porto degli Infreschi, dove si trova una sorgente d'acqua dolce in una grotta. È un itinerario facile e assolutamente stupendo che segue l'antico sentiero che collega il villaggio di Camerota all'antico porto romano. La passeggiata inizia direttamente dall'hotel a Marina di Camerota. Camminerete prima lungo il porto, poi attraverso una serie di grotte e spiagge fino alla prima torre di avvistamento medievale. Dovrete quindi affrontare una breve salita e proseguire attraverso gli uliveti e la macchia mediterranea. Infine, scenderete verso una piccola insenatura, che ricorda le spiagge deserte di un'isola tropicale. Un'altra ora lungo un sentiero bellissimo vi condurrà a Porto degli Infreschi. Una volta arrivati sulla spiaggia, potrete optare per un pranzo cucinato dai pescatori locali (opzionale) e poi tornare a Marina di Camerota a piedi o in barca (opzionale). La sera sarete liberi di organizzare la vostra cena.
(Distanza: 7 km. Circa 3,5 ore di cammino. Dislivello: +/- 200 m.) (sono disponibili opzioni più lunghe)

Giorno 5: Un breve trasferimento vi condurrà al piccolo borgo montano di Licusati, dove potrete rifornirvi di provviste per il picnic prima di intraprendere una magnifica passeggiata lungo le pendici del Monte Bulgheria. La prima parte della camminata si snoda dolcemente tra gli uliveti e gli orti, passando accanto a una graziosa cappella rurale e attraverso prati verdi. Man mano che il paesaggio diventa più montuoso e roccioso, potrete godere di splendide viste sia verso sud sul limpido Mediterraneo (spesso è possibile vedere la Sicilia) sia verso l'interno accidentato. Se il cielo è sereno, avrete la possibilità di salire fino alla cima vera e propria. In seguito, scenderete attraverso il bosco fino al bellissimo villaggio di San Giovanni a Piro, situato in una posizione incantevole che si affaccia sul Golfo di Policastro. Avrete tempo per una passeggiata e un drink nel centro storico prima di ritirarvi nel vostro accogliente hotel a conduzione familiare.
(Distanza: 10 km. Circa 4-4,5 ore di cammino. Dislivello: +450 m./-250 m.)

Giorno 6: Oggi avrete diverse opzioni per una magnifica passeggiata circolare o per una giornata più rilassata. Tuttavia, vi consigliamo di optare per la passeggiata che vi condurrà alla suggestiva chiesa di Pietrasanta e all'area di Ciolandrea, da cui potrete ammirare splendide viste sul Golfo di Policastro e sulle montagne della Calabria. La passeggiata vi porterà dapprima tra i vicoli del paese medievale e successivamente lungo antichi sentieri fino alla chiesa. Un piacevole percorso attraverso la foresta e la macchia vi condurrà in un ambiente sempre più montuoso e roccioso, offrendovi viste spettacolari sul Mediterraneo e sul paesaggio dell'entroterra. Da qui potrete scegliere vari sentieri che scendono verso la costa: potrete optare per una passeggiata fino a una delle spiagge remote (e tornare in barca), oppure scegliere il sentiero che vi condurrà al suggestivo villaggio marino di Scario, uno dei più belli della zona. 
(Distanza: 10 km. Circa 4-4,5 ore di cammino. Dislivello: +250 m./-650 m.) (sono disponibili diverse opzioni)

Giorno 7: Dopo la colazione, sarete accompagnati alla stazione ferroviaria per il vostro viaggio di ritorno a Napoli (centro o aeroporto), Salerno o Roma.